3 app per dimagrire dopo le feste Stampa
Risorse - Dispositivi mobili
Scritto da Administrator   
Martedì 02 Gennaio 2018 20:05

No, di app in grado di disintegrare i chilogrammi accumulati in questi giorni di festa ancora non ne hanno inventate!

Ma è comunque ora di iniziare un periodo di dieta, con la prospettiva di raggiungere risultati soddisfacenti nel più breve tempo possibile.

In questo caso si che abbiamo a disposizione un gran numero di applicazioni, in grado di suggerire esercizi fisici durante ogni giornata e un buon regime alimentare

Ecco dunque forse le 3 soluzioni gratuite migliori per perdere peso dopo le feste di Natale per sistemi Android.

FITBIT

È una piattaforma in grado di raccogliere dati sulle calorie perse in pasti programmati, passi, distanza, frequenza cardiaca e tempi di esercizio, persino quanto si consuma nelle ore di sonno.  Con una valutazione di 4.0 e oltre 160.000 recensioni a 5 stelle, Fitbit è tra le migliori app per la perdita di peso.

 

CONTATORE CALORIE

Come suggerisce il nome, questo strumento raccoglie dati relativi alle calorie di oltre 6 milioni di alimenti. Questa applicazione sviluppata da My Fitness permette di scansionare il codice a barre di un prodotto per poterlo inserire nel database in modo semplice. Tra le statistiche pubblicate troviamo, tra le altre cose, il bilanciamento degli obiettivi, i grassi, le calorie, il numero di razioni.

 

CONTACALORIE DI FATSECRET

Scaricato da oltre 10 milioni di utenti in tutto il mondo, questo strumento produce anche statistiche e report intuitivi per aiutarti a perdere peso nel minor tempo possibile. Ogni informazione viene presentata in modo semplice e con dettagli precisi in modo da non perdere il controllo di qualsiasi cosa nella routine quotidiana. Scatta foto del tuo cibo e lascia che l'applicazione ti dia i risultati e l'equilibrio di ciò che stai mangiando.

 

Articoli correlati

Written on 12 Aprile 2015, 09.58 by maestroroberto
PicSay è un'app per il photo editing, installabile su tablet Android. Una delle particolarità di PicSay, in aggiunta...
Written on 19 Maggio 2018, 18.36 by maestroroberto
Questo blog ha segnalato tanti strumenti online per creare word cloud, le nuvole di parole che restituiscono una rappresentazione visiva dei...
Written on 21 Maggio 2014, 14.55 by maestroroberto
  The Pad Ideas Book è una guida gratuita per aiutare gli insegnanti ad utilizzare l'iPad nelle loro classi. Si...
Written on 13 Ottobre 2019, 10.00 by maestroroberto
"Maestra, che pianta e'?" Chissà quante volte vi siete arrampicate sugli specchi per tentare di assegnare un nome...
Written on 27 Gennaio 2016, 14.51 by maestroroberto
GoConqr è un sitema di app gratuite per dispositivi Android che permette la creazione di flashcard, quiz e mappe mentali su...
Written on 23 Febbraio 2016, 14.28 by maestroroberto
Due strumenti gratuiti per aiutare scuole e genitori a educare i giovani sui temi della sostenibilità e stagionalità dei...